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兒童曲木平衡板木質感統訓練蹺蹺板玩具蹺蹺板

更新時間：2020-10-31 信息編號：812da7na0d4801
兒童曲木平衡板木質感統訓練蹺蹺板玩具蹺蹺板
￥70≥ 50件

  • 70.00 元

  • 其它

  • 山東

  • 蹺蹺板,平衡板,木質聰明板,曲木平衡板

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詳情介紹

兒童曲木平衡板木質感統訓練蹺蹺板玩具蹺蹺板

商品別名
蹺蹺板,平衡板,曲木蹺蹺板,木質平衡板
面向地區
品牌
其它
產地
山東
加工定制
是
功能
其它
顏色
可定做
是否電動
否
是否多功能
是
是否能夠DIY
否
是否外貿
是
包裝方式
網袋
是否支持一件代發
支持
能力培養
智力開發
適用年齡
兒童（3-6歲）
、平衡板站立

兩腳分別踩在平衡板的兩端，收緊腹肌，同時以大腿肌肉(股四頭肌)與腹肌相互協調找好平衡點站穩，保持10分鐘。簡簡單單的一個姿勢，對于腹部及腿部肌肉的強健與塑形有很好的效果。

2、平衡板蹲立

站在平衡板上，找好平衡點站穩后，緩慢屈膝下蹲，同時雙上肢平伸或環抱胸前幫助身體保持平衡，下蹲過程應保持膝蓋不超過腳尖，類似站馬步，每次下蹲好能維持20秒，共做10次。此動作對于減少腹部贅肉、強健腹肌有很大幫助。

3、平衡板上練支撐

面向平衡板趴下，雙手支撐在平衡板兩端，腳尖觸地，背部挺直，同時收緊腹肌。剛開始練習可維持這個姿勢30秒，以后可根據自己的能力逐漸延長時間時間。此動作對于強健腹肌、背部肌肉以及全身其他肌肉都有很好作用。

山東武濤曲木科技有限公司 7年

  • 彎曲木,桌椅配件,膠合板材,家具白茬
  • 山東德州寧津縣時集鎮開發區

———— 認證資質 ————

沒有個人認證
企業認證已通過
天眼查已核實
手機認證已通過
微信認證已通過

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