現(xiàn)在用的沖浪板長1.5—2.7米、寬約60厘米、厚7—10厘米，板輕而平，前后兩端稍窄小，后下方有一起穩(wěn)定作用的尾鰭。為了增加摩擦力，在板面上還涂有一種蠟質(zhì)的外膜。全部沖浪板的重量只有11—26千克。有以下幾種類
（1）長板。長度2.7米以上，適合初學(xué)者。
（2）短板。長度2.1米以下，屬于技術(shù)性浪板。
（3）槍板。窄又長，以應(yīng)付類似于夏威夷地區(qū)的大浪。
（4）軟板。動感機動性強，不受浪頭大小限制，適合初學(xué)者。
（5）浮筏板。板面寬大，速度轉(zhuǎn)變較慢，適合初學(xué)者趴在浪板上練習(xí)用。
（6 ）人體沖浪。不利用任何工具，將人體在較淺海邊，以游泳方式，浮于水面，隨波浪起伏而推進。

ISA世界沖浪協(xié)會賽事規(guī)則設(shè)有復(fù)活輪次（輪組的3、4名選手可以進入復(fù)活輪繼續(xù)爭取前兩名晉級，直到?jīng)Q賽組合并）WSL世界沖浪聯(lián)盟賽事規(guī)則只設(shè)有一輪復(fù)活賽，復(fù)活輪前兩名進入正賽輪繼續(xù)比賽。沖浪比賽中，每道浪的滿分為10分。取運動員每組比賽的好兩道浪成績?yōu)榻K成績。0.1-1.9分為差，2-3.9分為及格，4-5.9分為平均，6-7.9分為好，8-10分為。當然評分會根據(jù)浪況有所浮動和調(diào)整。裁判組一般由3-5個執(zhí)法裁判，1個主裁判，1個輪換裁判及1名權(quán)裁判組成。每組比賽時長從15分鐘至35分鐘不等，根據(jù)比賽場地的海浪頻率相應(yīng)調(diào)整。

搶浪犯規(guī) （大部分情況下，在一方擁有權(quán)或在無權(quán)情況下先起乘并朝一個方向滑行的路程中另一方起乘阻擋，那么另一方屬搶浪犯規(guī)）
蛇形滑水犯規(guī) （當另一方運動員滑水從外面繞過一方運動員并試圖抓浪，這樣的情形將有可能被判蛇形滑水犯規(guī)）

2019首屆亞洲暨全國沖浪錦標賽19日在廣東汕頭南澳島開幕，8個國家和地區(qū)的數(shù)百位運動員、教練員參加開幕式。比賽分男子長板、男子短板、女子長板、女子短板和U20男、女短板等項目。

WSL是World Surf League（世界沖浪聯(lián)盟），成立于1976年，它的前身世界職業(yè)沖浪協(xié)會ASP,是世界職業(yè)沖浪領(lǐng)域規(guī)模大有影響力的機構(gòu)，是全球沖浪選手的主管機構(gòu)，通過舉辦每年超過300場世界沖浪競技比賽面向世人展示全球的沖浪人才。

沖浪，一種以海浪為動力的極限運動，起源于澳大利亞，是波利尼西亞人的一項古老文化。沖浪運動是運動員先俯臥或跪在沖浪板上，用手劃到有適宜海浪的地方作起點。當海浪推動沖浪板滑動時，運動員使沖浪板保持在浪峰的前面，站起身體，兩腿前后自然開立，兩膝微屈，隨波逐浪，快速滑行。