關鍵詞 |
啟東景區超級蹦床,大同超級蹦床,泰興景區超級蹦床,熱門超級蹦床 |
面向地區 |
全國 |
蹦床的兩邊分別有一張大而厚的墊子，是為選手著地做準備的。網中有一個跳躍區，用紅線標出，面積為2米×1米。比賽館內的高度至少達到8米。蹦床縱向兩邊的地板上覆蓋有符合標準的保護墊，橫向兩端使用落地墊的安全臺。
一套動作中不允許重復同樣的動作，否則，重復的動作不計入難度。若運動員在預賽套動作中出現重復的動作，每重復一次將被每位技術裁判扣1.0分。空翻周數相同，但采用的身體姿勢（團身、屈體和直體）不同，視為不同的動作。不算重復。但團身和半團身的姿勢視為同一種姿勢。多周空翻（大于或等于630°）的轉體度數與翻轉周數相同，如果轉體在動作空翻的不同階段，則認為是不同的動作，不算動作重復。
除分腿跳動作外，其他動作都要求兩腳和雙腿并攏，腳尖繃直。根據動作的要求，可以用團身、屈體或直體姿勢完成。除多周旋空翻在轉體階段可以降低對身體姿勢的要求外，其他在做團身和屈體動作時大腿應緊靠上體；在做團身動作時雙手應抱在腿的膝關節以下的小腿部位。兩臂伸直，盡可能緊靠身體。對身體姿勢的低要求是：直體姿勢時上半身和大腿的夾角大于135°，軀體姿勢時上半身和大腿的夾角小于或等于135°，大腿和小腿的夾角大于135°；團身姿勢時上半身和大腿的夾角小于或等于135°，小腿與大腿的夾角小于或等于135°。
蹦床公園所彰顯的健康、自由、積極樂觀、個性表達和團隊合作的精神是美國創新精神的又一次詮釋。借助于蹦床的彈力，讓您掙脫重力的束縛，在輕松自由的翻騰飛躍中體驗到運動的愉悅；同時蹦床的柔軟和彈性將大大吸收運動對于肢體關節肌腱產生的壓力，地避免了運動損傷，是一種適用于所有年齡段人群健身娛樂需要的運動形式。
游玩時，禁止單腳跳躍，此動作可能導致身體失衡的動作；身體失去平衡時，請保護好自己的手腕、腳腕及腰部，在可預知的范圍內，盡量用屁股、背部接觸網面，也可以呈抱胸狀跌倒在地，這樣接觸面大，會將肢體傷害程度減小到低；未經訓練的人練蹦床彈起高度不能太高，技術水平不足。試圖做出自己技能和能力的高難度動作，可能造成身體嚴重受傷、癱瘓 或死亡。
孩子在玩的過程中不可出現彎腰或后仰等動作，因為很容易就對胸椎、腰椎造成傷害，且在玩的時候，一定要把握好度，避免蹦跳時間過長；家長如發現孩子身體出現不適，就要立即停止游戲；
